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¿Para qué sirven los antioxidantes?

 

¿Cuántas veces al día lees la palabra antioxidantes?

Han sido tan promocionados, que como ves en la foto, hasta mi hija cuando tenía 11 meses, ya pedía las uvas de nuestra parra. No solo para comerlas completitas con su cáscara (rica en resveratrol) y semillas, sino también para pasárselas por la cara, toda una ternura.

La industria cosmética, ha estado siempre en la búsqueda de más y mejores componentes, para que te veas siempre bella y joven.

En los últimos años se ha enfocado especialmente en los antioxidantes, pero alguna vez te has preguntado: ¿para qué sirven?

Y ¿cuál necesito en mí crema?

Pero primero

¿Qué es un antioxidante?

Es un compuesto que tiene la capacidad de neutralizar tus radicales libres, que son moléculas muy reactivas que podrían dañar tu ADN

Causándote inflamación, rompiendo tus fibras de colágeno y contribuyendo en el foto-daño o el deterioro causado por exceso a la exposición solar, todo esto al final se traduce en flacidez, arrugas y manchas.

Aquí, puedes conocer más

En cuáles son los beneficios que le traerán a tu piel los antioxidantes más comunes, y elegir el que más se adapte a tu necesidad, estoy segura que alguno te sonará familiar ; )

  1. Anti-inflamatorio: en especial para la inflamación que no puedes ver, que sucede todos los días, con el propio metabolismo de tu cuerpo, para ello tienes:
    • Soya, té, açai
    • Extracto de semilla de uva, resveratrol
    • Coffee Berry
    • Vitamina A, B3, B5, C y E,
    • Ácido ferúlico y alfa lipóico
    • Ubiquinona o Coenzima Q10, idebenona
    • Polypodium leucotomos
    • Kinetina
    • Catalasa
    • Cassia alata

 

  1. Fotoprotector: los que evitan que las células se dañen por la radiación solar, le dan una ayuda extra a tu protector solar, pero no lo sustituye.
  • Extracto de semilla de uva
  • Vitamina C y E
  • Ácido ferúlico
  • Kinetina
  • Coenzima Q10, idebenona
  • Polypodium leucotomos
  • Catalasa

 

  1. Incrementa el factor de protección solar: si, así como lo lees, se utiliza para extender el tiempo que puedes estar expuesta al sol sin tanto riesgo
  • Extracto de semilla de uva
  • Ácido ferúlico
  • Cassia alata

 

  1. Anti-carcinogénico: se creen que podrían evitar el cáncer de piel
  • Resveratrol
  • Vitamina E
  • Polypodium leucotomos

 

  1. Refuerza la barrera epidérmica de la piel: aportando flexibilidad y protección a agentes externos
  • Soya
  • Vitamina B3, B5, C y E
  • Polypodium leucotomos

 

  1. Estimula la producción de colágeno: evitando la flacidez, arrugas y disminuyendo las líneas finas
  • Soya
  • Coffee Berry
  • Vitamina A, B3 y C
  • Ácido alfa lipóico
  • Coenzima Q10, idebenona

 

  1. Disminuye las manchas o hiperpigmentación: hacen que el color de tu piel se vea más homogéneo
  • Soya
  • Extracto de semilla de uva
  • Coffee Berry
  • Vitamina A, B3, C y E

 

  1. Fotorejuvenecimiento: cuando ya el daño solar se ha acumulado y se puede notar en tu cara con las “manchas de la vejez” y una flacidez que no concuerda con tu edad
  • Soya
  • Coffe Berry
  • Resveratrol
  • Vitamina A, B3 y C
  • Ácido alfa lipóico
  • Polypodium leucotomos
  • Catalasa

 

  1. Acorta la duración del eritema (enrojecimiento) post radiación UV: cuando ya estás roja como tomate, porque te quedaste dormida en la playa, u olvidaste el protector solar, puedes utilizar alguno de estos:
  • Vitamina B5, C y E
  • Ácido ferúlico
  • Idebenona
  • Polypodium leucotomos
  • Cassia alata

Así que, ya sabes lo útiles que son los antioxidantes en el cuidado de tu piel, puedes tanto usarlos en cremas como comerlos directo de la fruta, acompañadas de un rico té o café.

Utiliza esta lista, para que de acuerdo a tu problema, busques cuál se adapta más a ti, tendrás un beneficio mucho mayor 🙂

 

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